用語集|アプロディーテ美容矯正

葉酸

【 読み:ようさん 】

赤血球生成に不可欠。妊娠時に欠乏しやすい。

 

核酸の合成、細胞分裂、発育促進、免疫抗体生成。

葉酸が欠乏すると、貧血、動悸、神経過敏、子供の発育不全を招く。

 

→レバー、枝豆、モロヘイヤ、とうもろこし、いちご。

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